목과 어깨가 통증이 있다가 없다가를 반복 하는데 병원에 꼭 가봐야 할까요?
약 2주 정도 됐는데, 목과 어깨가 아팠다가 괜찮아졌다를 반복하고 있는데요. 생활 하는데 불편한 건 아니지만 이런 상황이 지속 되면 스트레스를 받을 것 같아서요. 특별한 원인이 있을까요? 당장이라도 병원을 가봐야 하나요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
목과 어깨의 통증은 잘못된 자세나 무리한 사용으로 관절에 부담이 되어서 그럴 가능성이 큽니다. 큰 문제가 아니라면 생활습관 교정 및 충분한 안정이 중요합니다. 통증이 불편하면 타이레놀등 진통제 복용하시면서 바른 자세를 하시는게 중요하겠습니다.
통증이 지속되고 악화되면 병원 진료 고려해보세요
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
목과 어깨 통증이 반복되는 원인은 다양합니다. 흔한 원인으로는 근육통, 염증, 근육 경련, 자세 불량, 신경 손상 등이 있습니다. 목과 어깨 통증이 심하거나 지속되는 경우에는 병원에 가서 정확한 원인을 진단하고 치료를 받아야 합니다. 병원에서는 엑스레이, CT, MRI 등을 통해 목과 어깨의 상태를 확인하고, 근육통이나 염증이 있는 경우에는 약물 치료를 받습니다. 자세 불량이나 신경 손상이 원인인 경우에는 물리치료나 운동 치료를 받을 수 있습니다. 목과 어깨 통증을 예방하기 위해서는 올바른 자세를 유지하고, 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스를 받지 않도록 노력하고, 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
목과 어깨의 통증이 2주 이상 지속되며, 통증이 반복적으로 나타나고 사라지는 경우에는 원인을 파악하기 위해 병원에 가보는 것이 좋습니다. 근육 긴장 또는 스트레스로 그 외에도 자세 불균형, 오랜 시간 동안의 컴퓨터 작업, 수면 자세 문제, 또는 운동 부족 등이 원인일 수 있습니다. 또한, 간혹 질환의 상태 예를 들면 척추 문제나 신경 압박 등과 관련이 있을 수도 있습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
통증이 2주간 지속적으로 나타난다면 원인에 대한 추정을 위해서 가까운 정형외과나 신경외과를 방문해보시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
단순 근육 긴장에 의한 근육통일 수도 있고 경추 디스크 내장증에 의한 증상일 수도 있습니다.
두가지 상황을 모두 고려하면 경추전만 자세를 유지해주시고 마사지 및 온찜질을 하는게 도움이 되겠습니다.
목을 숙이는게 디스크에도 좋지 않고 근육에도 부하가 걸리기 때문에 목을 숙이지 않는 생활습관이 중요합니다.
저는 환자분들이 오시면 머리감을때도 목을 숙이지 말고 샤워하면서 선 상태로 머리를 감으라고 설명을 합니다.
생활습관 교정으로 통증이 없어지지 않는다면 통증을 진료하는 재활의학과나 신경외과, 정형외과 진료를 보시면 되겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
스트레스를 받느니 병원에 가셔서 확인을 하는 것이 속 편하겠지요. 원인은 찾아봐야 될 것 같은데 아마 근육이 뭉쳐서 생긴 증상 같습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
거북목 등의 동반가능성이 있는지 확인이 요하며
목디스크와의 감별도 필요하기 때문에 가까운 정형외과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
아쉽지만 해당 증상만으로는 비특이적인 증상이며 당장 병원에 꼭 가보아야 하는 상태인지 여부를 파악 및 판단할 수 없습니다. 보통 급하게 병원에 가야 한다고 볼만한 증상은 아니지만 반복되고 지속된다면 정형외과적으로 진료 및 검사를 통해서 문제가 있는지 파악해보는 것이 적절하겠습니다.
