독서를 하면 왜 뇌가 말랑해지는 거에요?

Question

독서는 뇌 기능을 향상시키는 것으로 알려져 있으나, 그 구체적인 메커니즘은 전혀 모르겠습니다. 왜 독서를 하면 어떻게 뇌가 말랑해지나요?

Answer 1

안녕하세요, 빛나라 하리 입니다.

독서를 하면 뇌가 향상 되어지는 그 근본적인 이유는

독서는 뇌의 신경 가소성을 촉진 시킵니다.

신경 가소성이란 뇌가 경험에 따라 구조와 기능을 변화 시킬 수 있는 능력을 말합니다.

Answer 2

독서하면 뇌 말랑말랑 해준다든지 좋아 진다는 건 새로운 정보 특히나 감정 느끼면서 매우 좋은 영향 얻기 때문입니다. 내가 평소 관심있고 알고 싶은 분야 책 고르는 자체도 기분 좋고 읽기 전에 이미 독서 통해 많은 지식 알게되거나 좋은 감정 받는다는 기대감 자체가 뇌 좋은 영향 주고 읽으면서 역시 독서 선택하길 잘 했다는 자신감 생기고 다 읽고 나면 역시 나는 할 수 있다고 자신감 크게 오르며 뇌에 매우 긍정적 역활하기 때문입니다.

Answer 3

독서를 하면 뇌가 실제로 여러 영역을 동시에 쓰는 상태가 되기 때문에, 비유적으로 “말랑해진다”라고들 말합니다. 즉 뇌가 굳어 있는 게 아니라, 더 잘 연결되고 유연하게 바뀐다는 뜻이에요.

왜 그런가

글자를 읽으면 언어를 처리하는 부위만 쓰는 게 아니라, 의미를 해석하는 전전두엽, 기억과 연결하는 측두엽, 상상을 담당하는 회로까지 함께 활성화됩니다.