의료상담
양치질은 오래하면할수록 좋을까요?
양치질은 한번할 때에 3분정도가 권장이 되고 있잖아요
3분 이상 하게 되면 오히려 치아에 안 좋은 영향을 끼치게 되나요?
아니면 더 오래할수록 좋은건가요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
양치질을 3분만 하라는 것이 아니라 3분 이상을 하라는 뜻입니다. 이를 깨끗이 닦는데 걸리는 시간은 사람마다 다를 수 있지만 치아가 몇개 안남은게 아니라면 3분이내로는 전체 치아를 깨끗이 닦을 수가 없기 때문입니다. 그렇다고 과하게 오래하거나 잘못된 칫솔질로 하게되면 치아가 마모되므로 적당선을 찾는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
오래해도 상관은 없습니다 꼼꼼하게 닦는다면 3분은 부족합니다 5~10분 정도 시간 드는게 원래는 맞습니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치질을 오래 하게 되면 치아의 마모가 생길 수 있습니다. 치약에도 연마제가 있는데 양치질을 너무 강한 하거나 하면 치아에 마모를 일으킬 수 있기 때문입니다. 양치질은 3분만 해도 충분한 효과를 볼 수 있기 때문에 3분 정도 시간을 하는 것이 좋습니다.