칫솔로 얼마나 오랫동안 양치해야 하나요?

Question

양치를 할때 최소 3분이상은 해주라고 하더라고요 칫솔로 얼마나 오랫동안 양치를 해야하나요? 길게한다고 무조건 양치가 잘되는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

치과의사들이 이야기 하는 법칙이 있습니다

333 법칙

하루 세번

식사후 3분 이네

양치시간은 3분 정도

Answer 2

안녕하세요. 철마산3입니다.양치질을 너무 오래한다고 좋아지거나 하지는 않습니다

그래도 기본적으로 3분이상은 해야 효과가있습니다