안녕하세요. 김민성 의사입니다.
렌즈를 10시간 정도 착용한 후 눈곱이 많이 낀다면, 이는 눈이 렌즈 착용으로 인해 자극을 받았거나 건조증, 알레르기, 감염 등의 문제가 있을 가능성이 있습니다. 이를 해결하기 위해 다음과 같은 방법을 시도할 수 있습니다. 첫째, 렌즈 착용 시간을 줄이는 것이 중요합니다. 렌즈는 일반적으로 하루 8시간 이내 착용이 권장되며, 장시간 착용은 눈에 산소 공급을 방해해 자극을 유발할 수 있습니다. 둘째, 렌즈 관리 상태를 점검해야 합니다. 렌즈를 청결하게 관리하지 않으면 세균이나 이물질이 축적되어 눈에 염증을 일으킬 수 있습니다. 착용 전후로 렌즈를 제대로 세척하고, 보존액도 매일 새것으로 교체해야 합니다. 셋째, 눈이 건조해지지 않도록 인공눈물을 사용하는 것이 도움이 됩니다. 렌즈를 착용하면 눈물이 렌즈 표면에 머물면서 자연 눈물막이 손상될 수 있으므로, 무방부제 인공눈물을 사용해 눈을 촉촉하게 유지하세요. 넷째, 일회용 렌즈로 변경을 고려할 수 있습니다. 장기 착용 렌즈보다 일회용 렌즈는 청결을 유지하기 쉬워 눈 자극을 줄일 수 있습니다.
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