개인 메일에 스팸메일이 안오게 할수있을까요?

개인 메일에 스팸 메일이 하루에 5건 이상씩 꾸준히 매일매일 오더라구요. 그래서 스팸메일 따로따로 선택하여 삭제하기 귀찮은데 애초에 스팸메일을 수신 차단하는 방법이 있을까요?