약·영양제
유산균 섭취방법에 대해 질문이 있어요
성별
여성
나이대
22
1.제가 일반 유산균(장 건강)이랑 질 유산균 총 2개를 먹으려고 하는데 하루에 이렇게 유산균 2개를 먹어도 괜찮을까요?
2.섭취시간은 어떤게 좋나요?
아침 공복에 유산균& 취침 전엔 질유산균 이 좋을지
다른 방법이 좋을지 조언 부탁드려요:)
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
질 유산균 장 유산균을 같이 복용하셔도 무방합니다.
아침 공복에 유산균 취침전 질유산균 스케쥴도 좋아보입니다. 그대로 하셔도 괜찮을것으로 사료됩니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요.
유산균 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균을 필요한 경우 두종류 드실 수 있습니다. 복용하실때는 공복에 드시는 것이 좋겠습니다. 일반적으로 아침공복에 드시는 경우가 많겠습니다.