우울한데 어떻게 해야할지 모르겠어요

Question

그냥 우울한 이유도 모르겠고 갑자기 여러번 눈물흐르고 답답하고 텅 빈 것 같고 그런데 내가 할일은 많고 해야할일도 많고 미뤄둔일도 많아요.

베아트리스2024 · Accepted Answer

안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.우울증의 강도가 중요한것 같아요. 가을이라서 그런건지 본인이 생각하기에 우울증이 아주 심하다고 생각하신다면전문가한테 진단을 받아 보시는걸 권해드립니다.

소통세상 · Answer

안녕하세요. 소통하기입니다.시간이해결해주긴하는데노력해서취미도갖고 바쁘게살면 우울함시간이해결해주긴하는데노력중요한거같아요

건강하고 행복하세요 ^^♡ · Answer

안녕하세요. 착하고 예쁜효주입니다 ~♡입니다우울하신데 마음정리가 안되신다니제 마음도 따라서 안타깝습니다. 걱정을 한다고 걱정이 줄어들지 않습니다 힘내세요

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