물 대신 두유만 마셔도 건강에 문제가 없을까요??

Question

물 대신 두유만 마셔도 건강에 문제가 없을까요??

집에 정수기가 따로 없는데 페트병은 미세플라스틱이 너무 많다고해서 두유만 사서 물 대신 두유만 마시려고 하는데 건강에 문제 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 날렵한돌고래189입니다.

물대신 두유만 먹어주기에는 영양 불균형을 초래할것 같습니다. 참고하셔서 물을 먹어주세요

Answer 2

안녕하세요. 예쁜얼룩말261입니다.

두유를 적정량 드시는 것은 좋으나 두유에는 당 성분이 많이 함유되어 있기 때문에 너무 많은 양을 드시는 것은 추천드리지 않습니다.

가급적이면 물을 마시는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 모레츠입니다.

저는 두유도 괜찮지만 물을 마시는걸 추천합니다

전기티포트기 2-3만원대 구매하셔서 보온설정하셔서 마시는걸 추천합니다.

아침에 두유를마시고 다른시간대는 물을 마시는게...

하루에2리터 추천합니다