무기력할 때 ㅣ 어떻게 이겨낼 수 있나요?

Question

무기력할 때 어떻게 이겨낼 수 있나요?

?????????

피곤하고 기력도 없어서 요즘 걱정인데

어떻게 하면 좋을지 알려주세요!

Answer 1

몸에 힘도 없고 기력도 없고 무기력할 때는 아무래도 면역력에 좋은 음식 같은 거 드시는게 좋습니다 예를 들어서 청국장이라든지 두부 마늘 이런 음식들을 섭취하는게 저는 가장 좋다고 봐요