안녕하세요 저는 자주 어지럼증을 느끼는 젊은여자인데요, 원인에 따라 다르겠지만 저처럼 몸자체가 허약하고 신경도 예민해서 기립성저혈압, 체력을 넘어서는 운동, 미주신경성실신 같은걸로 어지럼증이 생겼을때는 그냥 잠깐 누워있으면 나아지더라구요.
그래서 사실 누가 관심을 가져주는게 좀 민망할때도 있어요.
한 10분 앉아있거나 누워있으면 멀쩡해지기도 하고 이유가 진짜 사소하거나 민망한 이유일때도 있거든요... 생리중이라서 그렇다거나 아님 밥을 한끼 거른것만으로 그럴때도 있어서요.
그리고 사실 의식이 또렷하고 일어날수 있는 정도면 크게 도움은 필요하지 않으실거에요!
그래도 굳이 도움을 주고 싶으시다면 일단 제 입장에서는 :
1. 바닥이 도저히 앉거나 눕기 부적절한 곳일때 앉거나 누울수 있는곳까지만 부축해 데려다주시면 감사해요(근데 저혈압으로 어지러울때 부축으로 몸을 바로세우면 오히려 더 힘들어져서 웬만하면 그자리에 눕거나 앉게 둬주세요)
물이나 사탕같은거 물어보고 주시면 감사할것같아요! 간혹 혈당 떨어져서 그럴때도 있어서요.
인파가 많다면 말거는척 가려주시면 압도적 감사합니다... 바닥에 누워있는거... 굉장히 부끄럽거든요ㅠㅠ
어떻게든 도움을 주시려는 마음씨에 제가 다 감사하네요ㅎㅎ 그치만 그 여자분도 괜찮다고 하셨으니 정말로 괜찮으셨을거에요 너무 걱정은 마셔요!