블랙커피가 당뇨에 좋다는데 정말인가요?

Question

당뇨인 가족이 있는데 블랙커피를 열심히 마시고 있습니다. 믹스커피는 당뇨에 당연히 안좋으니까 아예 안마시는데 블랙커피는 설탕이 안들어갔다는 이유로 마음 편하게 마시고 있습니다.

근데 블랙커피가 당뇨에 좋다고 들었어요. 사실인가요?

Answer 1

안녕하세요. 고귀한몽구스224입니다.

탄 음식이 안좋은것은 모두들 아시지요?

초록 커피콩을 진밤색으로 태우고 갈아놓으면 산화되고 될수 있으면 안드시는것이 가장 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 블랙커피는 신체를 자유 라디칼로부터 보호하는데 도움이되는 항산 화제가 있다고합니다 성분은 당뇨병과 신장병 만성질환 예방에 도움이 될수있답니다~~

Answer 3

안녕하세요. 뽀얀굴뚝새243입니다.

블랙(원두)커피가 심혈관계 질환을 예방한다는 이야기는 들은 것 같습니다.

설탕 없이 블랙으로 드시면 아무래도 혈당을 올리지 않으니 영향을 주지는 않을 것 같습니다.

Answer 4

안녕하세요. 위와모다양한847입니다.

블랙커피를 하루2잔 정도만 마시면 알츠하이머.

전립샘암.성인당뇨병뿐만 아니라 여성의 우울증

위험을 낮추는데도 도움이 된데요.감사합니다.