건강관리
비만약이 정말 효과 있는건가요????
비만약. 비만 한약. 이런것들은 정말 지방을 분해시켜주는 건가요?아님 말 그대로 보조제 인걸까요? 운동과 함께 병행한다면 효과를 볼 수 있는걸까요?
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1개의 답변이 있어요!
비만약이나 비만 한약은 대체로 보조제 역할을 하며, 지방을 직접적으로 분해하는 효과는 제한적입니다.
비만 한약 역시 비슷한 원리로 작용할 수 있으며, 한약 처방은 개인의 체질과 건강 상태에 따라 다릅니다. 한방에서는 체질에 맞는 약재를 사용하여 신진대사를 촉진하거나 체액 순환을 개선하는 등의 방법으로 체중 감량을 도울 수 있습니다.
그러나 이러한 약물이나 한약은 단독으로는 큰 효과를 보기 어려우며, 운동과 올바른 식습관과 병행해야 효과를 극대화할 수 있습니다. 운동은 근육량을 증가시키고 기초 대사량을 높여 체중 감량에 중요한 역할을 합니다. 답변이 도움이 되길 바랍니다.