아기가 매일 계란을 달라고 하는데 하루에 하나씩먹여도 될까요

Question

아기가 의사표현을 하면서계란을 달라고 하는데요

매일 1개씩 줘도 될까요

대신 노른자는 안먹어요

27개월째 여아에요

고기를 잘 안먹어서 대신

계란 줘도 괜찮을까요

Answer 1

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.계란이면 좋은 영양 성분이 많이 들어 있습니다. 특히 단백질이 매우 많이 들고 있죠. 그렇기 때문에 하루에 1개 정도 맨날 먹어도 한 게 없습니다. 성인 같은 경우 하루에 5개6개는 먹어 주는 것이 좋다고 하더라구요.

Answer 2

진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 일단 27개월 아이 같으면 계란 그래도 하루에 한 개씩 주는 거는 저는 크게 문제 없다고 생각합니다 오히려 노른자를 안 먹으면 더 좋은 거 같아요 흰자만 조금씩 먹이는 것도 괜찮은 거 같습니다 다른 몸에 좋지 않은 거보다 차라리 이런 거 주는게 좋지 않을까요

Answer 3

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.아이에게 계란을 하루에 한 개씩 주는 것은 아주 좋을 것 같습니다. 계란에는 몸에 좋은 영양분들이 정말 많이 들어 있습니다. 특히 단백질 함유량이 아주 높습니다. 성장기 어린이에게 필수로 필요한 단백질을 섭취 할 수 있으니 아주 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요, 아라비타입니다.

27개월 여아에게 매일 계란 흰자 1개를 주는 것은 일반적으로 괜찮습니다.

아이가 고기를 잘 먹지 않는다면 단백질 섭취를 위해 계란을 먹는것도 좋습니다.

또 노른자도 같이 먹여보는것도 좋을거같아요.

Answer 5

계란도 단백질이 풍부한 식품이기 때문에 주어도 될 것 같습니다만, 아이가 탈이 날 수 있기 때문에 작은 크기로 주고 반숙 등의 형태가 아니라 반드시 익혀서 주는 것이 좋을 듯 합니다.