음주후 두통이 심한데 어떤 습관이나 운동이 좋을까요?

Question

음주 후 다음날 두통이 너무 심한 경우가 잇는데 이걸 극복하려면 평소 어떤 습관이나 혹은 운동이 필요할까요 두통약은 안조을거 같은데 종은 방법좀 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 푸른두견이185입니다.

평소 음주습관에 문제점을 본인 스스로 검토를 해보시고

ex)음주하는동안 충분한 수분도 함께 섭취하고있는지

다음날 해장도 잘하는것 이 중요합니다

저는 일단 콩나물 국밥 추천드립니다 콩나물의 해독효과가 진짜 좋은거같습니다

Answer 2

안녕하세요. 꾸준한멋돼지145입니다.

음주시 한종류에 주류만 드시고 여러종류의 주류중 내가 마시고 숙취가 덜한 주류를 찾아보세요

Answer 3

안녕하세요. 믿음직한지식답변가입니다.

그거는 극복이나 평소 습관으로 조절할수 있는부분이 아닙니다

음주를 하지 않는방법밖에는 없습니다