감기예방 수칙에는 뭐가 있을가요??

Question

성별

남성

나이대

47

평소에 다른 사람들 보다

감기에 자주 걸리는데요~

어떻게해야 감기에 잘 걸리지

않을가요??

감기예방 수칙이 궁금 합니다~

~~~~

Answer 1

안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

가장 효과적인 것은 사람과의 접촉을 줄이고, 마스크를 잘 쓰고 손을 닦는 것입니다.

만약 바이러스 노출이 된 상황이라면 충분한 휴식 및 수면으로 컨디션을 잘 유지하면 감기걸릴 확률을 낮출수 있겠습니다.