여자친구가 서운해할때 대처법알려주세요

Question

여자친구가 서운해하다고 하는데 그게 정말 너무 사소해서 풀어주고싶은마음이 안들어요 왜 그걸로 서운해하지? 난 이만큼 잘해줬는데? 이런생각이 들면서 서운해하는걸 제가 서운한마음이 들어서 잘 못풀어주겠어요 말로는 그랬구나~하면서 풀어줘야한다는걸 아는데 마음이 온전히 진심이 안나와서 못하겠어요 그래서 이거때문에 자주 싸우는데 어떻게하면좋을까요? 그냥 무작정 서운하다고 하면 그랬구나하고 들어줘야하나요?

Answer 1

솔직히 많은 사람들이 비슷하게 느끼는데 말을 잘 못하는 부분인 것 같아요.

“아니 내가 평소에 잘해주는데 왜 이런 사소한 걸로 서운해하지?” 이런 생각 드는 거 충분히 자연스러운 감정입니다.

근데 연애에서는

👉 “그 일이 객관적으로 큰 일이냐”보다

👉 “상대가 감정적으로 어떻게 느꼈냐”가 더 중요하게 작용할 때가 많더라고요.

그래서 꼭 무조건 잘못했다고 숙이거나 억지 공감할 필요는 없는데,

처음부터

“그걸로 왜 서운해해?”

이렇게 들어가면 상대는 자기 감정을 무시당한다고 느끼는 경우가 많습니다.

오히려 효과 좋은 건

👉 일단 감정 자체만 인정해주는 거예요.

예를 들면

“나는 크게 생각 못했는데 너는 좀 서운할 수 있었겠다”

이 정도만 말해도 분위기가 훨씬 덜 싸워집니다.

그리고 질문자님도 지금

👉 “내가 노력한 건 인정 안 받고 서운한 것만 이야기하는 느낌”

때문에 지치는 부분이 있는 것 같아요.

그래서 한쪽만 계속 참는 방식으로 가면 결국 둘 다 힘들어집니다.

상대 이야기도 듣되,

나도 서운했던 부분은 차분할 때 같이 이야기하는 게 중요해요.

결국 연애는

👉 누가 맞냐 싸움보다

👉 서로 감정 안 상하게 조율하는 게 더 오래 가는 것 같습니다 👍

Answer 2

여자 친구분이 서운해지게 된다면

우선은 왜 그렇게 되었는지 알아 보실 필요가 있고

그 이유를 알게 되셨다면

그 이유에 맞는 방법을 찾아서

대응하시면 될 것입니다.

Answer 3

무조건 들어주고 받아주기 보다는, 

작성자님이 왜 그랬었는지 상황 설명도 하고, 작성자님이 아쉽게 느껴지거나 하고 싶은 말도 하고, 서운하게 생각할 부분이 아니라는 설명도 해주면 좋을 것 같습니다. 

예를 들어, ‘내 마음은 그랬던게 아니야. 나는 그런 식으로 생각한게 아니라 OO이를 위해서 그렇게 행동한거였는데, 그게 서운했다면 앞으로 나도 변해보려고 노력할게. 그런데 나도 OO이에게 하고 싶은 말이 있어. 이번 건과 같이 모든 사소한 것에 있어서 안 좋게 생각하고 서운해하면, 내가 어떻게 행동해야 할지 모르겠어. 부정적으로 생각하지 말고, 내 입장도 조금 생각해주면 좋겠어. 우리 같이 노력하자’와 같이 작성자님의 마음도 잘 이야기해보시면 좋을 것 같습니다. 

두 분이 서로 많은 대화를 나눠보심이 좋을 것 같습니다. 

Answer 4

여자친구가 서운해하면 아무리 사손한거라도 사랑하시면 풀어 주시는게 좋을거 같습니다 뭐 깊이 결혼을 생각하신다거나 그런게 아니시라면 생각을 좀 해보시는게 맞지만 결혼을 전재로 만나시면 사소한 감정이라도 풀어부셔야 한다고 생각합니다 연애나결혼은 혼자하는게 아니잖아요?

Answer 5

일단 들어주고 나는 이렇게 느낀다고 근데 그게 너를 서운하게 만들었다면 미안하다고만 해도 싸울일 많이 줄어드실것같아요

잘 해주시는것도 중요하지만 서운하게 느끼는게 싸움의 원인이기 때문에.. 서로 맞춰가는 시기이신것같네요