밥대신 피자를먹으면 배가 허해져서 배가 고프다는게 무슨뜻인가요?

Question

저는 유산슬이나 삼계탕처럼 지나치게 담백한 음식을 먹으면 금방소화되 밥을 먹은거 같지 않은반면 피자를 먹으면 포만감을 느끼고 든든하던데 한식을 좋아하는 친구는 피자를 먹으면 오히려 속이허하고 밥먹은거 같지 않다고 하는 이유가 뭔가요 실제로 그런건지 아니면 심리적인 이유인지 모르겠네요 삼계탕이나 유산슬은 지방이적고 수분이 많아서 금방소화되는데 피자는 지방이 많아서 소화에 시간이 오래걸리는 걸로 미루어보아 그 친구 말이 과학적으로는 이해가 안되네여

Answer 1

뭐... 그 친구는 한식을 너무나 좋아하는지라 피자와는 입맛이 맞지 않나 보네요... 피자 같은 기름진 음식은 너무나 입맛에 맞지 않겠죠. 한식은 대체로 전이나 부침 요리 아니면 기름기가 적어 느끼하지 않은 요리가 대부분이거든요. 그래서 입맛에 맞지 않아서 그런 것도 있다 보겠습니다.

Answer 2

사람 개개인 체질이나 음식 선호도에 따라 다르기는 합니다. 피자 같은 경우에도 탄수화물 성분이 많아서 배가 채워지기는 합니다. 그런데 친구 입장에서는 피자는 밥을 먹고 난뒤에 먹는 간식 정도로 인식을해서 피자 먹으면 배가 허해져서 밥을 찾게 된다고 하는 거 같습니다.

Answer 3

아무래도 우리나라 사람들은 평생을 주식으로 쌀만 먹다 보니. 어느 정도 오해를 하고 있는 부분이지 않을까? 싶습니다. 즉 탄수화물 중독이라는 말일 수도 있겠죠? 그러다보니 쌀이아닌 밀가루음식이 영양학적으로나 포만감에 있어서 쌀보다는 떨어진다고 생각하는거 같습니다 하지만 피자는 여러차례 풍부한영양소를 가지고있다고 보도되었고 맛도 좋습니다 다만 밀ㅈ가루특성상 쌀보다 주식으로 삼았을때 부작용이 많은것도 사실입니다

Answer 4

밀가루음식은 쌀보다 빨리 소화가 되어 금방 배고파진다고 하시던 어른들이 참많았는데요.

그영향으로 가스라이팅되어 플라시보효과로 그렇게 느끼는게 아닐까 생각해봅니다.

피자는 이탈리안 정통 가정식중 하나인만큼 그 포만감과 영양은 이미 입증된 음식이죠.