골프 다운스윙 때 손목이 미리 풀려 공을 퍼 올리는 스쿠핑 현상을 고치려면, 임팩트 순간까지 손이 헤드보다 앞서 나가는 핸드 포워드 감각을 익히는 게 가장 중요해요. 가장 추천하는 방법은 샤프트에 얼라인먼트 스틱이나 여분의 채를 겹쳐 잡고 스틱 윗부분이 왼쪽 옆구리 뒤로 튀어나오게 한 뒤 하프 스윙을 해보는 건데, 손목이 풀리면 스틱이 옆구리를 강하게 때리기 때문에 옆구리에 닿지 않도록 유지하는 것만으로도 손목 유지가 자연스럽게 됩니다. 여기에 평소 무거운 임팩트 백이나 두꺼운 이불을 바닥에 두고 왼손등이 먼저 리드해 쾅 내려치는 연습을 하거나, 오른손 한 손으로만 채를 잡고 오른손목의 꺾인 각도를 유지한 채 손바닥이 바닥을 향해 그대로 밀고 나가는 느낌을 익히면 공을 힘있게 눌러 치는 짜릿한 손맛을 금방 느끼실 수 있을 거예요.