예전에너트뷰보니 참치캔기름 먹어도 괜찮다고하던데 사실인지가 궁금합니다.

Question

예전에 너트뷰보니 참치캔에 들어있는기름은 먹어도 인체에 무해하니 먹어도 된다고 들었어요.

이게 사실인지가 궁금합니다.

혹시 아시는분 계시면 답변부탁 드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 고상한호아친123입니다.

우리가 흔하게 접하는 참치캔 속의 기름은 일반적으로 식물성 기름을 넣기 때문에 인체에는 아무런 해가 없습니다.

Answer 2

안녕하세요. 까칠한호저172입니다.

참치캔 안에 있는 기름은 카놀라유이기에 먹어도 됩니다. 그러나 당연히 기름이기에 많이 먹을 시에 안좋은 것이고 찌개를 끓일 때 사용하셔도 됩니다.