영양제말고 눈에 좋은 자연식품에 어떤것이 있을까요?

날이 추워지면서 히터를 켜놔서 그런지 눈이 더욱 건조해지는데요. 눈 건강에 좋은 식품을

자주 섭취해 주는게 좋다고 하는데, 영양제 말고 눈에 좋은 자연식품에 어떤 것이 있을까요?