의료상담
임산부에게 디카페인 커피는 하루 몇잔정도 괜찮은가요?
임산부에게 카페인이 좋지 않다고 알고있습니다... 디카페인이라고 카페인을 제거한 커피가 있고 그게 더낫다고 하는데요.... 디카페인커피의 경우엔 하루 제한량이 없이 물처럼 마셔도 되나요??
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
임신중 음식 섭취에 대해 문의주셨습니다.
본인에게 알러지를 유발하는 음식은 꼭 피해주시고, 술은 한방울도 안되며 흡연 또한 안됩니다.
디카페인 커피의 경우에도 소량 카페인을 함유하는 경우가 많습니다. 카페인은 하루 300mg 이하로 절제하시길 권하며, 참치나 연어와 같은 거대 생선은 피하시길 바랍니다.
인스턴트식품은 피하시고 신선한 제철 음식으로 영양 균형이 맞도록 섭취하시길 권합니다.
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