병맥주1병 마신후 모유수유 가능한 시간이 궁금해요
그저께 낮 1시쯤 병맥주1병 마신후로 아기한테분유 먹이고 있는데 언제 다시 모유수유 가능한가요? 확실히 알고 먹이고 싶어서 못먹이고 있어요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 모유수유를 하시는 중에 알코올 섭취에 대해 고민이 많으실 것 같아요. 아기의 건강을 위해 신중하게 접근하시는 모습이 인상적입니다.
보통 알코올이모유에 영향을 미치는 시간에 대해 궁금해하실 수 있는데, 일반적으로 한 번의 음주 후 알코올이 몸에서 완전히 사라지는 데는 약 2시간 정도 소요됩니다. 하지만 신체 상태에 따라 차이가 있을 수 있으니 개인차는 존재합니다. 몸무게나 간의 기능에 따라 알코올 분해가 더 빠르거나 느릴 수 있으니 참고하시길 바랍니다. 만약 맥주 한 병을 마셨다면, 최소 2시간 이후에는 알코올이 대부분 분해됩니다.
아기에게 모유수유를 재개하기 전에 충분한 시간이 지나기를 기다리려는 질문자분의 노력은 아기의 건강을 최우선으로 생각하는 모습입니다. 지금처럼 분유로 수유를 이어가시다가 알코올이 완전히 분해되었다고 확신이 들 때 모유수유를 재개하시면 안전합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
맥주 한 병 정도로 소량 음주를 하였다면 보통 2-3시간 정도 경과 이후에 수유를 하는 것이 가능하겠습니다. 다만, 아무래도 확실하게 알코올이 다 분해되어 사라진 이후에 수유를 하는 것이 좋겠으므로 되도록이면 그 보다는 시간을 더 두는 것이 좋지 않을까 싶습니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
수유 기간에 허용되는 알코올 섭취량은 단 한번도 확립된 적은 없으며 알코올이 체내에서 분해되어 배출되는 시간은 사람마다 다릅니다.
모체의 혈중 알코올 농도는 모유의 알코올 농도와 비슷하며 산모가 술을 마신 뒤 30~60분 사이에 최대치가 되고 이 후에 더 마시지 않는다면 알코올 농도는 감소합니다.
맥주 한 잔을 마신 경우 배출 되는데 최소 2~3시간이 걸리므로 1병을 마셨다면 최소 6~8시간이 필요할 것으로 추정됩니다.
모유를 통해 아기에게 알코올이 전달될 수 있으므로, 수유 중에는 음주를 하지 말 것을 권합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
병맥주 1병(약 330ml)을 마신 후 모유수유를 재개하려면 보통 마신 후 최소 2-3시간이 지나야 알코올이 대부분 대사됩니다. 하지만 이는 체중, 간기능, 섭취량 등에 따라 다르므로, 보다 안전하게는 6시간 이상 경과 후 수유를 재개하는 것이 좋습니다.
그저께 낮 1시에 드셨다면 이미 24시간 이상 경과된 상태이므로 모유 속 알코올은 완전히 대사되었을 가능성이 높아 수유는 안전한 상태입니다. 참고로, 알코올은 혈중 농도와 거의 동일하게 모유에 반영되며, 절대 축적되지 않기 때문에 일정 시간이 지나면 완전히 사라집니다.
앞으로 음주 시에는 "펌프 앤 덤프(pump and dump)"보다는 충분한 시간 간격을 두고 수유하는 방법이 더 효과적입니다