생활
안과를 가서 여러의사를 만나고 여러 안약을 써도 눈이 따가운게 안낫습니다.
새집증후군 같다고 하네요 그 가구에 합성목이 있는데 이걸 몇년정도 썻습니다. 시간이 지나면 지날수록 안좋은 성분이 나온다던데 맞나요? 장농은 합성목이 아니죠?
2개의 답변이 있어요!
눈이 따가운 현상은 쉽게 의사들이 파악하기 힘듭니다. 변수가 너무 많기 때문에 가장 의심이 되는 것은 스마트폰을 자주 보고 스마트폰을 가까이 보는 경우 안구가 건조해지고 피로해지며 눈이 따가운 경우가 많습니다. 이는 본인이 인지를 해야 하는 것이고 의사가 관심법으로 알 수 있는 게 아닙니다. 본인부터 건강의 유의해야 병을 회복할 수 있습니다.
•눈꺼풀 청결 유지: 따뜻한 물로 눈꺼풀을 부드럽게 씻어내기
•안구 마사지: 눈꺼풀을 부드럽게 마사지하여 눈물 분비 촉진
•안구 세척: 생리식염수로 눈을 씻어내어 이물질 제거
• 실내 습도 관리: 40-60% 유지
•컴퓨터/스마트폰 사용 시간 줄이기
•눈 깜박임 횟수 늘리기: 20-20-20 규칙 적용
영양 섭취 관리 •오메가-3 지방산 섭취: