발목 주위가 돌아가면서 아픈데 단순히 발목 문제인가요 아니면 다리나 허리와 연관이 된건가요?
60대인 고모부가 발목 주위가 돌아가면서 통증이 있다고 합니다.특별히 발목을 접질린것도 아닌데도 찌릿하게 통증이 느껴져서, 자주 걸을때마다 불편을 느끼신다네요. 발목이 약해져서 그런건지,다른 곳에 문제가 있는건지 좋은 치료방법이나 예방법이 있으면 의견 부탁드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최근에 발목에 물리적 충격이 가해졌거나 발목을 접질리지 않은 상태로 증상이 주기적이고 반복적으로 나타난다면 신경통이 의심됩니다. 보통 다리와 관련된 신경통은 골반에서 부터 시작하기 때문에 현재 증상으로는 발목 주변과 다리 그리고 골반까지 한번 검사해보는 것이 좋습니다. 일단 치료방법을 논하기 이전에 정확한 진단을 위해 정형외과나 재활의학과 방문 해보시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
발목 통증으로 문의주셨습니다.
발목 통증이 있는 부위를 얼음찜질을 해주시며 충분한 휴식을 취해주셔야 합니다.
이후에도 증상이 지속된다면 정형외과에 내원하셔서 진료를 보시고 완치될때까지 무리하시면 안됩니다.
손상이 일어난 초기에 치료를 받아 회복을 못하시면 만성적으로 발목 관절의 불안정성을 야기하며 반복적인 손상을 일으킬 수 있습니다.
평소 운동 전후로 충분한 스트레칭을 해주시고, 적절한 신발을 착용하여 발목을 보호해야 합니다.
아래 스트레칭 및 근력강화 운동 내용 있어 첨부합니다. 참고하시기 바랍니다.
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