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이비인후과

탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

ASMR을 자주 들으면서 생활해도 괜찮을까요..?

원래 asmr 듣는걸 좋아하긴 해서 몇년간 들어왔어요. 근데 최근에 유독 자기전에는 물론이고 평소에 공부할때든 인터넷을 끄적거릴때든 항상 asmr을 들으면서 생활하게돼요,, 집중해서 듣기보다 계속 이어폰끼고 틀어놓은걸 듣는데요 이게 혹시 나중에 정신적으로나 건강에 좋지않은 점이 있을까요..?

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    1개의 답변이 있어요!
    • 신주영 이비인후과 전문의
      신주영 이비인후과 전문의
      가톨릭중앙의료원

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
      소음성 난청이 오는 것과 이어폰 사용에 있어서 사용시간과 볼륨이 중요합니다.
      30분-1시간 정도 사용하시면 반드시 5분이상 귀를 쉬어주시기 바랍니다.
      또한 볼륨 또한 작게 들으실수록 좋겠지요?
      소음이 심한 환경에 갈 때는 반드시 이어플러그(귀마개)를 사용하셔서 예방하시기 바랍니다.
      소음성 난청은 예방이 가장 좋은 치료 방법입니다.
      건강한 귀 사용으로 난청을 예방하시기 바랍니다. 감사합니다.