아이가 달리기나 뛰는 것을 힘들어 합니다.
초등학교에 다니는 아이를 양육중입니다. 아이가 달리기나 운동장에서 뛰는 것을 너무 힘들어 합니다. 아이에게 도움이 되는 조언 부탁드립니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 운동장에서 달리거나 뛰는 것을 힘들어 하는 이유의 원인을 먼저 찾는 것이 중요 합니다.
아이가 몸의 무게가 많이 나가지는 않는지, 체질 자체가 약한 것은 아닌지 등의 여부를 먼저 파악하는 것이 좋겠습니다.
아이가 운동장에서 뛰거나 달리는 것을 힘들어 하는 이유는
체력이 딸려서가 가장 큰 원인이 될 것 입니다.
즉, 아이의 체력을 길러주기 위해서는 매일 꾸준히 동네를 걸어보는 것, 계단을 오르는 것이 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이와 함께 매일 산책을 하면서 체력을 키워 주세요
가끔 줄넘기나 자전거를 타면서 즐겁게 운동을 할 수 있습니다.
체력이 늘어나면서 달리기 실력도 늘어나고, 아이에게 자신감도 심어 주세요.
안녕하세요. 임경희 보육교사입니다.
대부분 운동잘 달리기 하는 것을 힘들고 싫어합니다. 하지만 운동장 달리는 것은 아이들의 체력증진을 위한 기본적은 체육활동이라 할 수 있습니다. 운동장 뛰는 만큼 아이가 체력이 좋아져 공부하는데 도움되기 위한 활동이니 체력단련하면 좋겠다고 응원과 지지를 해주면 좋겠습니다.
안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.
아이가 달리는것을 힘들어하면 답은 누구나 알고있을겁니다
연습하면 되요
우리가 아는 상식선을 활용하여 운동량 늘리고 폐활량 늘리면 덜힘들어해요.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이가 달리기나 뛰는것을 힘들어한다면 집에서 매일 조금씩 달리는 연습을 하는것이 좋습니다
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
아이가 힘들어하는 이유 중 하나는 목표가 너무 크고, 그 목표를 달성하는 데 어려움을 느끼기 때문일 수 있습니다. 아이와 함께 달리기를 할 때 작은 목표를 설정해 주세요. 작은 성공을 경험하면서 점점 더 자신감을 얻고, 더 많은 도전을 시도할 수 있습니다.