귀침의 효과와 붙이는 방법이 궁금합니다

유투브을 보다가 귀침에 대해 알게 됐는데요

친구가 귀침 스티커를 가지고 있어서

양쪽 귀에 5개씩 붙여줬는데

식사 후에 배도 꾸르륵 거리고

잠도 평소보다 한 시간 일찍 깨고

몸에서 반응이 있는 거 같아요

진짜 귀침이 효능이 있는 건가요?

그리고 귀침은 얼마나 붙이고 있어야 하며

붙이는 간격은 어떻게 돼야 할까요?