의료상담
침을 뱉는 행위가 몸에 도움이 될까요?
성별
남성
나이대
34
안녕하세요.
보통 가래침같은 노란 침이나, 기본적인 침도 모두 뱉어버리는 사람이 있는데
이런 행동이 건강 관련하여 좋은 행동인지 .
아니면 모든 침은 삼키는게 좋은지.. 궁금합니다.
바닥에 뱉는게 아닌 모아서 화장실 세면대등에 뱉는 걸 말합니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
노란 가래침은 세균이나 염증 물질이 포함된 것으로 뱉는 것이 좋습니다. 삼켜도 몸에 큰 해가되지는 않으나 굳이 삼킬 필요는 없습니다. 맑은 침의 경우 소화나 구강 건강에 좋은 역할을 할 수 있으므로 삼키는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
보통 가래침같은 노란 침의 경우 균이 있기에 벧는 것이 좋으나, 일반 침의 경우에는 구강의 건조감을 막고 세정에 도움이 되기에 벧지 않고 삼켜도 괜찮습니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
어디에 뱉든 가래 자체는 삼키는것보단 뱉은것이 좋습니다.
가래는 일종의 노폐물이고, 기도에서 적절히 배출되지 않을 경우에는 새로운 감염의 포커스가 될순 있습니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.