한귀로 듣고 한귀로 흘리는 것이 잘 되지가 않네요.

Question

직장에서 일을 하다 보면 스트레스가 정말 많이 받는데 이럴 때 가장 좋은 방법이 한 귀로 높고 한 귀로 흘리는 법이라고 들었는데 그게 생각처럼 잘 되지 않네요 좋은 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 내마음별과같은잔잔한호수입니다. 직장에서의 스트레스는 누구나 받는 일이라 생각이 듭니다. 스트레스를 덜 받기위해서 한귀로 듣고 한귀로 흘리라는 이야기인데 너무 신경쓰지말라는 이야기인듯 합니다. 무심한듯 생활하시면 될듯 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 친근한캥거루20입니다.

직장생활 동료는 한귀로 듣고 한귀로 흘리는게 쉽지만 그게 안된다면 예민한 심리상태이죠

그러나 상사는 업무지시도 받고 잔소리와 상사의 기준을 맞추는게 쉽지 않죠 이것이 당연한거 같아요

특별한 방법이 있는게 아니죠 성실한 모습과 상사의 말을 잘 메모하고 기준을 맞추는게 중요한거 같아요

Answer 3

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

한귀로 듣고 한귀로 잘 흘리려면 저사람이 하는말이 필요한 말인지 따져보고 필요없는 말이라면 그냥 흘리세요

그리고 직상상사일뿐이지 그냥 똑같은 사람이라고 생각하면 들으면서도 마음이 편해지는것 같았습니다.

Answer 4

안녕하세요. 한결같은후루티265입니다.

마인드셋을 하시는 게 가장 좋을 것 같아요.. 무시해도 되는 문제라면 신경을 써서 나한테 이득이 되는게 무엇인지를 계속 생각하면서

필요 없는 생각을 무시하자고 마인드 셋을 하시는게 가장 좋을 것 같아요

Answer 5

안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.

그냥 마음을 비우고 다른사람들이게 의식적으로 관심을 안가져야 타인의 말에 상처를 받지 않습니다. 그게 익숙해지면 누가 뭐래도 한귀로듣고 한귀로 흘려보낼수 있죠