푸른곰팡이는 정말로 몸에 좋은효과를주나요 ?

Question

옛날에 티비에서본거같은데 그냥 곰팡이말고 푸른곰팡이는 사람에게 이로운효과를 준다고들었는데 정말로 그런건가요 ??알려주세요!

Answer 1

푸른 곰팡이는 건강에 매우 유용한 물질 중 하나인 에르고스테롤을 함유하고 있습니다. 이 물질은 콜레스테롤 수치를 낮추고 면역력을 향상시켜주는 효과가 있습니다. 또한 항암 작용이나 항염작용, 항균작용을 가진 물질이 있다는 연구 결과도 있습니다.

하지만 푸른 곰팡이를 섭취하기 전에는 꼭 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다.