고민상담
아마도근엄한쭈꾸미볶음
날씨가 쌀쌀해지는 요즘인데요.그런데
날씨가 쌀쌀해지는 요즘 인데요.그런데 머리카락이 많이 빠지는것 같은데 나만 그런 생각하는걸까요. 다른분들은 어떻게 생각하시나요?
7개의 답변이 있어요!
저도 그런 것 같야요
원래 약간 환절기같을 때 좀 잘 빠지는 것 갗고 그렇더라구요
저도 우수수 빠져서 진심으로다가 걱정되더라구요요줌
채택 보상으로 39베리 받았어요.
채택된 답변저도 그렇긴 해요... 무슨 사람도 털갈이를 하는건지 환절기마다 머리가 더 빠지는 걸 매번 느끼곤 합니다... 그래서 더 신경쓰는거죠, 머리도 괜히 더 꼼꼼하게 잘 감고.. 린스도 괜히 더 꼼꼼하게 하게 되고요... 두피 마사지도 툭툭툭 빗으로 두드리고.. 이게 의미있을 진 모르겠지만, 안 하는 것보다야 심리적으로나마... 낫지 않겠어요?..
네. 저도 요즘 유난히 머리카락이 많이 빠지는것 같습니다.같나이가 들어서 그런지 날씨 탓인지 요즘 머리를 감으면 머리카락 빠지는게 눈에 보이는데 슽레스때문인지 병원을 가봐야 되나 생각하고 있습니다.
실제로 날이 추워지니 머리카락이 빠지는 것이 늘어나는 거 같은데 이유가 가을이나 겨울철 일조량이 줄어들면 모발 성장을 촉진하는 테스토스테론 호르몬 분비가 늘어나 휴지기 모발 비율이 증가한다고하며 찬 바람과 건조한 공기로 인해 두피 각질이 늘어나고 기온 저하로 두피 혈액순환이 줄어들어 모근에 영양 공급이 저하된다고 합니다.
날씨가 쌀쌀해진다고 머리카락이 많이 빠지지는 않습니다.
다만 개인의 생활습관이나 스트레스, 영양상태, 무리한 운동 등의 원인이
탈모증상으로 너터널 수가 있을 것 같습니다.
샴푸도 탈모방지용으로 써보시고
식단도 잘 챙겨 보시고, 스트레스 받지 않게 노력하시는 게 좋습니다.
날씨와 탈모의 관계
날씨와 계절은 탈모에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 여름이 끝나고 가을로 넘어가는 시기에 머리카락이 평소보다 많이 빠지는 현상이 나타날 수 있습니다. 다만, 계절성 탈모와 유전성 탈모는 구분해야 합니다. �
Wiley Online Library +1
1. 계절별 탈모 영향
계절
탈모와의 관계
주요 원인
여름
모발 손상 및 탈락 증가 가능
강한 자외선, 땀, 두피 자극
가을
머리카락이 많이 빠지는 시기
모발 성장 주기의 계절적 변화
겨울
두피 건조 및 가려움 증가 가능
낮은 습도, 건조한 환경
봄
계절성 탈락이 상대적으로 줄어들 수 있음
모발 성장 주기의 변화
특히 연구에서는 여름과 가을에 모발 탈락이 상대적으로 많이 나타나는 경향이 확인됐습니다. 하지만 모든 사람에게 동일하게 나타나는 것은 아닙니다. �
Wiley Online Library +1
2. 기온이 높거나 낮으면 탈모가 심해질까요?
① 더운 날씨
강한 자외선은 모발과 두피에 손상을 줄 수 있습니다.
땀과 피지가 많아지면 두피가 자극받을 수 있습니다.
다만, 더운 날씨 자체가 직접적으로 탈모를 일으킨다고 단정할 수는 없습니다.
② 추운 날씨
건조한 공기는 두피의 건조함과 가려움증을 악화시킬 수 있습니다.
두피에 염증이나 피부질환이 있다면 증상이 심해질 수 있습니다.
추위 자체가 유전성 탈모의 직접적인 원인이라는 근거는 충분하지 않습니다. �
Wiley Online Library +1
③ 습도가 낮은 날씨
습도가 낮으면 두피가 건조해질 수 있습니다. 실내 난방까지 더해지면 건조함이 심해질 수 있으므로 적절한 실내 습도를 유지하는 것이 좋습니다.
3. 날씨 때문에 빠지는 머리카락은 다시 자랄까요?
계절성 탈락이라면 대부분 일시적인 현상이며, 모낭이 건강하다면 다시 자랄 가능성이 높습니다.
일반적으로 하루 약 50~100개의 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 범위입니다. 계절적 변화나 스트레스 등으로 탈락량이 늘어날 수 있습니다. �
AAD
다만 다음과 같은 경우에는 단순한 계절성 탈락으로 판단하면 안 됩니다.
앞머리 헤어라인이 점점 뒤로 밀리는 경우
정수리 두피가 점점 더 많이 보이는 경우
특정 부위에 동그랗게 머리카락이 빠지는 경우
탈락량 증가가 수개월 이상 지속되는 경우
이런 증상이 있다면 피부과에서 원인을 확인하는 것이 좋습니다.
4. 현재 상태를 알려주시면 더 정확하게 설명해 드리겠습니다.
다음 세 가지 중 해당하는 번호를 알려주세요.
① 탈모 증상
A. 머리카락이 평소보다 많이 빠짐
B. 앞머리와 이마가 넓어짐
C. 정수리 머리숱이 줄어듦
D. 전체적으로 머리숱이 줄어듦
② 탈모가 심해진 시기
A. 여름부터
B. 가을부터
C. 겨울부터
D. 계절과 관계없이 계속
③ 두피 상태
A. 기름기가 많음
B. 건조하고 각질이 생김
C. 가렵거나 염증이 있음
D. 특별한 증상 없음
예를 들어 **'① A, ② B, ③ D'**라고 답해 주시면, 계절성 탈락 가능성과 다른 탈모 원인을 구분하는 데 도움이 되는 정보를 정리해 드리겠습니다.