수족냉증이 심한데 해결방법 없나요

수족냉증이 심한데 해결방법없을까요 너무 겨울에 힘드네요 혹시 알고 계시는 꿀팁있으면 좀 공유해주세요 수면양말이랑 장갑은 한계가 있네요