인스턴트 식품 유통기한 지나면 섭취하면 안되겠죠??

집에 사다놓은 컵밥 및 인스턴트 음식이 몇가지가 있는데 유통기한을 ㅈ났네요 이런경우 먹으면 안되겠죠?? 인스턴트라 유통기한 좀 지나도 괜찮을까요?