약·영양제
바나나, 토마토가 숙취에 좋은 이유는 뭔가요?
성별
남성
나이대
46
숙취에 좋은 과일로 바나나와 토마토가 있다고 들었습니다. 술 먹은 다음날 과일이 잘 들어가지 않는데.. 바나나와 토마토가 숙취에 좋은 이유는 뭔가요?
3개의 답변이 있어요!
보통 알콜을 섭취하고나서 숙취가 오는 이유는 알콜이 분해되면서 나오는 아세트알데히드라는 성분때문인데 이 성분이 구역 구토 어지러움 등을 유발하기 때문입니다
바나나와 토마토는 이 아세트알데히드를 대사를 촉진하고 배출을 도와 숙취해소에 도움을 줍니다
감사합니다 추천부탁드립니다
바나나는 당분이 많이 들어있고 토마토는 수분이 많아 그런게 아닐까싶습니다.
속이 안좋을때는 과일을 받아주지 않으니 숙취해소제를 드시는게 좋겠구요.
답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
바나나의 나이아신성분이 알콜분해 촉진시키고 숙취로 인한 두통을 완화시켜주며 풍부한 칼륨이 숙취에 도움을 줍니다 토마토에는 항산화물질인 라이코펜이 아세트알데히드 대사를 촉진시텨 숙취에도움을 줍니다