위산제를 습관적으로 먹어줘도 될까요?
위산이 식사 후에 올라올 때면 습관적으오 위산제를 먹어서 가라앉히고를 반복하고 있는데요. 앞으로 계속해서 이렇게 해줘도 괜찮을지 궁금해서 여쮜봅니다. 문제는 없을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
현재 증상으로 유추해보면 역류성 식도염의 가능성이 존재합니다. 역류성 식도염이란 위-식도 사이 괄약근이 약해져 위산이 위에서 식도로 역류하는 질환으로 주로 흉부 작열감, 명치 끝 통증, 만성 기침을 일으킬 수 있으며 후두염이 동반될경우 목 이물감 및 인후통을 호소할 수도 있습니다. 해당 질환에 대한 프로톤펌프 저해제와 같은 약을 복용 후 증상이 호전되는 경우 강력히 해당 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 또 역류성 식도염에는 일반적으로 카페인, 초콜릿, 음주, 흡연, 탄산수, 과식, 자기전 음식물 섭취 등을 지양하시는 것이 좋습니다.
또한 천천히 씹고 삼키거나 여러번 자주 나누어서 식사를 하거나 복압이 증가하지 않게 느슨한 옷을 입거나 운동을 하는 것이 증상 조절에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 흡연과 비만 역시 증상을 악화시킬 수 있어 금연 및 체중 조절을 하는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
역류성 식도염이 있을 경우 식후에 최소한 몇 시간은 눕지 말라는 것은 명확하지 않지만 증상 억제를 위해서는 일반적으로는 식사 후 2시간은 지난후 눕는 것을 권장하고 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
식사 후에 위산이 지속적으로 올라온다면 위장약을 좀 더 오래 규칙적으로 복용하는 것이 필요할 것 같습니다.
또한 평소 식사 습관 조절(과식, 폭식 금지, 식사 후 바로 눕거나 엎드리지 않기)을 하는 것도 좋을 것 같습니다.