설탕을 너무 좋아하는데 어떻게 해야 설탕을 줄일까요?
단걸 좋아하다보니 설탕을 너무 좋아해서 모든 음식에 설탕이 안들어가지 않을정도인데 설탕을 대체해서 건강에도 좋은것을 추천해주시면 한번 먹어볼꼐요
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 백억부자찐^^입니다.
설탕 대체식품을 하는거 어떠세요
스테비아나 자일리톨 같은걸로 대체하세요
가격이 조금 비싸지만 그만큼 건강에 해롭지 안잖아요.
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설탕을 너무 좋아하는데 어떻게 해야 설탕을 줄일까요?
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