양치질할 때 차가운 물로해도 되나요

Question

요즘 겨울철에 보일러비를 아끼느라 양치질 할 때마다 얼음장같이 차가운 물로 양치질을 하는데요 전 잇몸이 많이 안 좋은 편이에요, 차가운 물로 양치질 해도 될까요

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

양치시에 차가운물로 해도 문제가 되지는 않으나 이가 시린 경우엔느 체온과 유사한 미온수로 양치를 하길 권장드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

양치 하실때 차가운 물로 하셔도 되지만, 겨울에는 너무 차가운 물로 하면 치아가 시릴수 잇으니 너무 차가운물은 피해주세요.

Answer 3

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

본인만 불편감이 없다면 크게 문제가 되지 않습니다. 물론 너무 차가운 물로 하게 되면 치아가 시릴 수 있습니다. 이는 병적 시림이 아닌 치아에 급격한 온도 변화로 인하여 나타나는 시림이며 본인이 불편감이 크지 않다면 차가운 물로도 양치를 해도 됩니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 4

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

양치를 할때의 온도는 크게 상관이 없지만 치아에 과도한 온도자극을 주게 되면 불편감이 있을수 있습니다.

미지근한 물로 칫솔질을 하는것이 치아나 잇몸에 자극을 줄일수 있습니다 .

Answer 5

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

잇몸이 안좋은 편이시라면 시린 증상이 악화될 수 있습니다. 미온수를 이용하시는 게 더 좋습니다.

Answer 6

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

너무 찬물에 치수가 자극과 통증을 느낄수 있으니37~39도의 물 온도가 적정합니다. 이 정도의 온도일 때 치약이 더 잘 녹아 음식물찌꺼기, 치태를 제거를 효과적으로 할수 있고 구취 제거에 더 효과적 입니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.