양치는 찬물로 하는 게 좋은 건가요?

Question

평소 양치를 하면 찬물로 양치를 합니다

종종 치아가 시리다는 느낌을 받을 때도 있는데 ..

양치는 찬물로 하는 게 좋은 게 맞나요?

맞다면, 혹은 아니라면 그 이유는 뭔가요?

Answer 1

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

아닙니다. 너무 차가운 물로 하시면 치아가 시릴수 잇으니 적당한 온도의 물로 헹구시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

37 ~ 39도의 물 온도가 적정한 온도 입니다..이 정도의 온도일 때 치약이 더 잘 녹아 음식물찌꺼기, 치태를 제거를 효과적으로 할수있고 구취 제거에 효과적 입니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.