조림용 멸치 똥 떼고 먹어야하나요

조림용 멸치 볶아먹을때 멸치쫑 쩨고 드시나료. 그냥 다 드시나요?. 볶음멸치보다는 좀 크긴커서 똥따기 수월하긴하더라구요. 멸치똥 몸이 안좋나요?