당이없거나 적은 단맛을네는 물질이 있을까요?

일상생활에서 단맛이 나는 음료나 음식을 먹지않으면은 계속 무언가가 부족한 느낌을 받고 계속 신경이 쓰여 집중을 잘 하지 못합니다. 새해도 되어서 다이어트를 하려고하는데 음료를 끊지못하면은 다이어트가 많이 힘들거라고 생각해 설탕이나 당이 많은 물질 말고 당이 없거나 적은 물질이 있는가해서 여쩌봅니다 .