의료상담
이 닦고 저당껌 씹은 뒤에도 자기 전에 다시 양치해야 하나요?
저녁 먹고 나서 이빨을 바로바로 닦고 있는데요.
그 뒤에 입이 심심해서 저당껌이나 무설탕 껌을 씹을 때가 있습니다.
배고픔도 줄어드는 것 같고, 개운한 기분이 들기도 해서 씹고 있습니다.
그런데 이 껌들을 먹고 나서 이 건강을 위해서 이를 닦는게 맞는 건가요? 아니면 안 닦아도 괜찮을까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
저당검이라고 하더라도 껌을 씹고 나면 껌에 있는 첨가물들이 구강내 남아 있게 됩니다. 따라서 양치질을 해서 구강내를 깨끗하게 하는 것이 건강에 더 도움이 될 것으로 생각됩니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
이 닦고 저당껌 씹은 뒤에도 자기 전에 다시 양치해야 하나요? -> 물 이외에는 다 양치 다시 해야 합니다
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
저당껌에는 당분이 들어 있고 무설탕 껌에는 여러 성분들이 들어가 있기 때문에 양치를 하는것이 좋습니다. 건강하세요.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
저당이라면 적게지만 당이 들어있다는 뜻이기 때문에 양치를 해주셔야 합니다. 무설탕껌은 설탕을 포함한 다른 충치를 유발할 가능성이 있는 성분이 없다면 양치를 하지 않아도 됩니다. 하지만 무설탕이라고 해도 설탕만 없을 뿐 단맛을 내기 위한 다른 당류가 들어갔을 가능성이 있으니 성분을 꼼꼼히 살펴보시길 바랍니다.