가을 우울증(혹은 그냥 우울증)일 수도 있나요?

Question

성별

여성

나이대

17

전에 질문 드렸을 때는 그냥 걱정이 많아지는 정도였으나 요즘은 막 불안하고 극심한 정도는 아니지만 죽고 싶다는 생각도 조금 하고요. 좋아하던 것도 "내가 진짜 좋아하는 게 맞나? 내가 억지로 좋아하는 척하는 건가?" 싶어서 우울감이 밀려와요. 식욕은 크게 떨어지지 않았으며 일상에 대한 관심은 잃지 않으려고 노력중입니다. 여전히 밖에 돌아다니고 글 쓰고 외국어 공부하는 거 좋아해요. 그런데 우울하긴 우울하네요. 그리고 예전보다 약간 정신을 못 차리는 듯한 느낌도 있어요. 우울증일 수도 있나요? 자살 충동은 있지만 그래도 오래 살고 싶은데 심해지면 충동을 못 이길까봐 불안해요. 참고로 구체적인 자살 계획 같은 거 안 세웠습니다. 세울 마음도 없고요

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

많이 힘들어하시는 것 같습니다. 불안하고 우울한 기분, 죽고 싶다는 생각은 우울증의 증상일 가능성이 높아 보입니다. 우울증은 심리적 불안감, 기분 저하, 즐거움의 손실, 무관심 등 다양한 증상으로 나타납니다. 그러나 정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 정신건강의 학과 전문의 진료가 필요합니다. 자살 충동이 있으신 것은 다소 즉각적인 대처가 필요한 증상입니다.