종아리 근육이 발달하면 좋은 점이 뭐가 있을까요?

Question

허벅지 근육이 발달하면 지탱해 주는 힘이 좋아지는 걸 금세 느끼게 되는데요. 그럼 종아리 근육이 발달하면 어떤 면이 좋아질까요? 굳이 발달시킬 필요 없는 근육일까요?

Answer 1

종아리 근육이 장딴지라고 합니다.

우리 몸에 종아리는 걷거나 뛸때 힘을 낼수있게 하는 근육으로

허벅지보다 다리를 더 지탱해줍니다.

하반신이 튼튼하면 많은 병에도 면역도 생기니 종아리 근육운동을 많이 하시는 것도 좋습니다.

Answer 2

종아리 장딴지 근육이 쎄면 하체가 발달하여 큰 힘을 낼 수 있습니다. 씨름선수나 운동선수 보면 장단지 근육이 발ㄷ랄한 사람들이 많습니다.