탄산음료가 치아에 주는 악영향에 대해서 알고 싶어요.
안녕하세요. 최근 제로음료가 유행하면서 당 수치를 기존 콜라보다 느리게 올린다는 장점이 있다는 말도 나오고 있고 체중 감량에 도움이 되기도 한다고 하는데요. 하지만 사람들이 많이 언급하는것이 탄산음료가 치아에 정말 안좋다고 합니다. 치과의사 선생님이 어떻게 얼마나 안좋은지 설명해주세요.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
제로탄산음료여도 음료자체가 산성인 것은 변하지 않기 때문에 치아부식의 위험이 있습니다. 일반탄산보다야 나을 수는 있겠지만, 당이 들어있지 않다고 해서 치아에도 해가 되지 않는 것은 아닙니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
탄산음료에는 여러가지 성분이 존재하게 되는데 특히 대체당과 당 성분이 들어 있습니다. 탄산음료 제품에 따라 다를 수 있으나 대체당 역시 구강 내에서 대사되면 충치 등을 유발할 수 있는 여지가 있습니다. 또한 탄산의 톡쏘는 맛을 내기 위한 탄산 성분이 구강 내 정상적인 산성도에 영향을 주어 충치 유발 환경을 만들 수 있어 여러가지 측면에서 좋지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.
탄산음료에 포함된 산성물질이 치아를 부식시켜 치아를 약하게 만들어 충치와 치아마모에 취약하게 만듭니다. 또한 부식된 치아 표면에 탄산음료에 포함된 색소가 침착되어 착색을 유발하기도 하는데요. 마실때는 빨대를 이용하는 것이 치아와의 접촉시간을 줄일 수 있어 좋고 마신 후에는 바로 양치를 하시지말고 30분정도 산성물질이 타액에 의해 중화되고 치아가 재광화 되도록 기다린 후 해주시는게 좋습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
탄산음료의 경우 포함된 탄산에 의해 치아가 부식될 수 있습니다.
탄산음료에 포함된 당 성분은 충치균의 주요 에너지원이 됩니다. 충치 유발 확률이 올라가게 됩니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아는 산성 환경에서 약해지게 되고 충치가 생기기 쉬워집니다. 탄산은 탄산 자체가 산성입니다. 또한 탄산에 있는 당분은 치아 표면에 남아 있게 되어 분해가 되면서 찬성을 띠게 됩니다.
단기적으로 장기적으로 치아 표면에 산성 환경을 오랫동안 유지하기 때문에 치아 표면이 약해지게 됩니다. 따라서 탄산 음료는 치아에 매우 안 좋은 영향을 미치게 됩니다.