영양제는 하루 1회먹는게 좋은건가요?
안녕하세요 대범한애벌래285입니다.
영양제의 경우 하루에 1회만 복용하는게
가장 좋은건지가 궁금합니다.
2회는 안좋나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
영양제는 복용횟수가 정해져있기때문에 무슨 영양제를 드시려는지 알려주시거나 복용중인 영양제의 용법을 확인하세요.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
각 영양제의 적정 용량을 지켜서 복용하는 것이 좋습니다.
1일 1회만 복용해도 되는데 2회 이상 복용하면 효능의 증가는 크지 않은데 부작용이 증가할 수 있습니다.
또한 같은 성분이라도 1일 1회 복용할 수 있다면 복용 편의성이 증가하지만 한 알에 높은 용량이 포함되어야 하기 때문에 알약 크기가 커져서 삼키기 불편해질 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
영양제의 종류에 따라 하루에 1회만 복용하는 것과 하루2회 복용 등 다양합니다
제품의 복용법에 따라 복용하시면 되겠습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
영양제에 따라서 하루에 여러번 나누어서 복용하는 것이 효과적인 것들이 있으며,
1일 1회만 복용하도록 권장되는 것들이 있습니다
영양제의 종류나 성분 등에 따라 달라지는 것이기 때문에 하나로 정해져있는 것은 아닙니다
어떤 제품을 복용하시는지 알려주시면 확인하고 답변이 가능합니다
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
모든 영양제들마다 각각의 용법과 용량을 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 해당 영양제에 알맞게 복용을 해주셔야 합니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제는 각 제품마다 복용법이 정해져 있습니다. 복용법을 지켜서 드시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
어떤 성분을 드시는지 올려주시는게 좋겠습니다. 적정용량이나 횟수는 내 상태나 먹고있는 성분에 따라서 달라집니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
영양제에따라 다릅니다 보통 종합비타민이나 활성비타민은 하루 마그네슘 들어간 제젠ㄴ 아침저녁 두번먹게 나온 것도 있고 하루세번 나눠서 먹는 영양제도 있습니다^^
각용법에 따라 드시면 되겠습니다
도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!