건강관리
장어는 사실 꼬리보다 몸통에 영양분이 더 많다고 하던데?
정력에 좋은 음식이라고 장어를 주는데~ 꼬리는 남편에게 주잖아요?
근데 의외로 꼬리보다 몸통에 영양분이 더 많다고 하더라고요?
사실인가요?
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1개의 답변이 있어요!
장어는 몸통과 꼬리 모두 영양가가 높은 식품으로, 일반적으로 장어의 몸통 부분이 더 많은 단백질과 오메가3 지방산을 포함하고 있어 영양적으로 우수하다고 알려져 있습니다. 그러나, 꼬리 부분도 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강에 이로운 성분이 많으며, 정력에 좋은 음식으로 장어가 추천되는 이유로는 그러한 영양 성분 때문입니다.