자꾸 땀이 나는데 어떻게 해결을 할 수 있을까요?

Question

제가 시험보고와서 더워서 씻고 화장실청소했는데

빨래하고 건조하고 오니까 또 땀범벅이에요 왜 이러는걸까요? 어떻게 해결할수 있나요ㅠ

Answer 1

자꾸 땀이 나는 것은 체온 조절을 위한 자연스러운 반응이지만, 과도한 땀은 생활에 불편을 줄 수 있습니다. 해결 방법으로는 시원한 환경을 유지하고, 가벼운 옷을 입고, 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 땀을 줄이기 위해 항균 비누로 자주 샤워하고, 탈취제나 땀 억제제를 사용하는 것도 도움이 됩니다. 만약 땀이 계속 많이 난다면 건강 검진을 받아보는 것이 좋습니다.