커피를 마셔도 피곤함이 가지 않는 이유가 뭘까요?

Question

안녕하세요 저는 직장인인데요 직장인들의 필수 요소 중 하나가 커피잖아요 그래서 커피를 하루에 두잔은 기본으로 마십니다 그런데도 피곤함이 가지 않는데 그 이유가 무엇일까요 궁금합니다

Answer 1

사람마다 체질이 다 다르기 때문에 커피를 마신다고 해서 피곤함이 해소되지는 않습니다. 커피를 마시면 오히려 카페인 크래시라는 현상을 일으켜 피로를 가중시키기도 합니다. 이러한 사람은 커피를 마시지 않는것이 좋습니다

Answer 2

반갑습니다

동네지식인입니다

커피를 많이 마신다고

피로감이 사라지진 않는것같아요

근본적인 이유를 찾으셔야할것같아요

피로누적이면 조금 휴식을취해보세요

Answer 3

제 남편을 비롯해서 몇 몇 사람들은 카페인에 별로 반응하지 않는 사람들이 있습니다.

그런 사람들은 커피를 마셔도 큰 반응이 없습니다.

또한 피로가 심하게 누적된 경우 커피로 해결을 하지 못하는 경우입니다.

Answer 4

커피를 아무리마셔도 피곤한거는 직장인으로서 피로가 누적되었기 때문인것 같아요. 몇일을휴가내서 폭쉬는것이 좋을것 같아요 .

Answer 5

피곤이누적이되어잇구 단지커피마신다고피로가 풀어지는건아니니 밀크시슬같은 간건강제등 챙겨드시는게좋을꺼같아요 잠도푹주무시구요

Answer 6

커피를 마셔도 피곤함이 가시지 않는다고 하셨는데요, 커피가 꼭 피곤함을 가시게 해주지는 않습니다 .스트레스 받지 마시고 충분한 휴식과 수면을 취하시기 바랍니다.