아메리카노는 칼로리가 어느정도되나요

운동하는사람은 운동전에 아메리카노를 꼭 먹더라고요 아메리카노를 먹는 이유는 무엇인가요?? 그리고 아메리카노의 칼로리는 어느정도 되나요??